黄精是一种中药材，它源于百合科植物黄精的根茎，多在秋天采摘，采摘切片晒干以后才可全草。黄精中所含天然的粘质和糖份以及多种氨基酸，它的药用功效很多，一会我就为大家明确讲解一下。

1、黄精的功效黄精能调补中益气，也能惠心肺还能强健筋骨，对伙在的虚损和肺痨以及风湿疼痛都有很好的化疗功效，化疗时可以煎汤服用，用量多在三到五钱之间。在临订上，黄精也能用作肺结核的化疗，它煮做成黄精膏以后可以必要口服，能较慢把结核菌歼灭，让肺结核症状减低。

黄精是以根茎全草，具备补气养阴，健脾，润肺，益肾功能，是老年人较理想的补养之品，无大补温燥之品有可能带给的副作用。而且，黄精还具备降血压及降血糖起到，可以减少冠状动脉血流量，起减少血脂和减缓动脉粥样硬化等起到。全草黄精又分成生黄精，煮黄精，辣黄精，酒黄精等，功效略有不同，各有变动。黄精除了全草，泡酒，还可以做到药膳，像黄精调味瘦肉汤，黄精玉竹猪斜汤，黄精五味子鸡蛋汤，黄精粥，黄精蒸鸡等。

黄精粥限于于阴虚肺燥，腹痛鼻腔腊，脾胃虚弱，黄精蒸鸡则对冬季体倦力弱，腰膝酸软，怕冷等甚有疗效。中医指出黄精味甘，性平。

具备滋肾润肺，补脾益气的功效与起到。2、黄精调补精气调补精气是黄精的最重要功效之一，平时可以打算适度的黄精再行打算与它等量的枸杞子，然后两者一起加工成细末，做成块状再行切成饼子，然后重新加入蜂蜜做成梧桐子大小的药丸，每天服用五十丸，在最在晚上睡前用温水送服。3、黄精的副作用黄精有所毒性，用于时不应过量，不然不会经常出现便秘或者腹痛等不良反应，另外黄精还是一种清热性的中药材，它性质滋腻，长年服用不会助长湿邪，不合适那些脾虚和湿热以后痰多的人群服用，不然不会让他们的不当症状减轻，危害身体健康。

宜咎：黄精味甘，性平，起到较慢，可作久服清热之品.但其性质滋腻，易助湿邪，因此脾虚有湿、腹痛痰多及中寒泄泻者皆不应衣。

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